Tật ngoáy mũi ở trẻ nhỏ làm mất thẩm mỹ và có thể để lại một thói quen xấu. Việc nhắc nhở trẻ thường chỉ có tác dụng ngay lúc đó mà thôi. Vậy làm sao để giúp con từ bỏ điều này? Spray-sol sẽ cùng mẹ đi đến giải pháp chi tiết trong bài viết.
1/ Vì sao có tật ngoáy mũi ở trẻ nhỏ?
Tật ngoáy mũi ở trẻ nhỏ là thói quen khá bình thường ở lứa tuổi mầm non. Điều này ban đầu có thể xuất phát từ những “lý do chính đáng” như nghẹt, ngứa, khô mũi hay buồn chán, căng thẳng, mệt mỏi. Nhưng dần dần, nó có thể hình thành nên một thói quen không tốt và không vì lý do nào cả. Nhưng cho dù xuất phát từ lý do nào thì đây cũng là hành động nên dừng lại.
2/ Tác hại khi trẻ có tật ngoáy mũi
Ngoáy mũi thường gây cảm giác khó chịu, mất vệ sinh nhưng thường ít khi để lại vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu trẻ ngoáy mũi quá thường xuyên ngay cả khi niêm mạc mũi đã có dấu hiệu mỏng, tổn thương, nhạy cảm thì nó có thể làm chảy máu cam, niêm mạc mũi bị viêm, sưng mô mũi. Theo thời gian, nó thậm chí còn có thể khiến lỗ mũi của người đó bị thu hẹp lại.
Mặt khác, nhầy mũi, gỉ mũi về cơ bản là chất nhầy khô cùng đầy vi khuẩn bị bắt giữ. Do đó, ngoáy mũi có thể khiến vi khuẩn bị mắc kẹt dưới móng tay và dễ lây lan sang người khác, hay ngược lại là đưa vi khuẩn từ bên ngoài lên mũi, xâm nhập vào cơ thể.
3/ Cần làm gì để trẻ bỏ tật ngoáy mũi
Mặc dù ngoáy mũi có thể giúp giảm kích ứng mũi nhưng điều này chỉ là tạm thời. Thay vào đó, chúng ta sẽ có nhiều cách tốt hơn để giúp bé loại bỏ các khó chịu ở mũi.
Để loại bỏ tật ngoáy mũi ở trẻ nhỏ, mẹ hãy:
- Ngay khi thấy trẻ bắt đầu ngoáy mũi, hãy kêu gọi sự chú ý của trẻ sang điều khác như đưa cho trẻ chiếc khăn giấy và nhắc trẻ dừng lại. Mẹ sẽ cần lặp lại quá trình này nhiều lần để giúp trẻ hình thành nên thói quen mới là dùng khăn giấy lau mũi thay vì dùng ngón tay ngoáy mũi
- Thay thế thói quen: việc trẻ hay ngoáy mũi có thể bắt nguồn từ sự buồn chán. Do đó, nếu trẻ xem tivi, điện thoại nhiều hoặc ngồi thụ động thì mẹ hãy cố gắng kéo trẻ đến các hoạt động khác. Khi bận rộn, trẻ ít có khả năng bị cuốn vào hành vi ngoáy mũi hơn
- Nói trẻ rửa tay sau khi ngoáy mũi
- Giải thích với trẻ rằng ngoáy mũi không phải là thói quen sạch sẽ, có thể khiến mũi bị nhiễm trùng và lây lan vi khuẩn, khiến trẻ hoặc những người khác dễ bị nhiễm bệnh hơn. Tuyệt đối không la mắng trẻ
- Nếu nhận thấy trẻ thường xuyên ngoáy mũi do có thứ gì đó trong mũi (như chất nhầy dư thừa, mũi bị khô…) thì mẹ nên vệ sinh mũi cho trẻ với nước muối sinh lý hoặc nước muối ưu trương 3%, chú ý không gian sống luôn sạch sẽ, đủ độ ẩm
Để vệ sinh mũi cho trẻ hàng ngày một cách hiệu quả, cấp ẩm, bảo vệ và phục hồi niêm mạc mũi của bé, mẹ có thể tham khảo nhỏ mũi cho con cùng dung dịch ectoin sinh lý IsoNebial. Đây được coi là giải pháp KHÔNG KHÁNG SINH tiên tiến trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn đường hô hấp trên.
- Hiệu quả trong giảm khô mũi, nghẹt mũi, sổ mũi, chống sung huyết mũi…
- Ngăn ngừa hiệu quả sự xâm nhập của vi khuẩn, virus, độc tố vào tế bào niêm mạc mũi
- An toàn, dịu nhẹ với niêm mạc mũi của bé
- Bảo quản dễ dàng, sử dụng tiết kiệm với thiết kế dạng tép có nắp nhỏ kèm theo
Nếu như đã thực hiện tất cả những điều trên và trẻ vẫn thỉnh thoảng ngoáy mũi thì cách tốt nhất là giữ cho móng tay của trẻ được cắt ngắn, không có gai nhọn để đảm bảo an toàn nếu như trẻ có lỡ ngoáy mũi. Cũng giống như các thói quen thời thơ ấu khác, tật ngoáy mũi này cũng thường sẽ giảm dần khi bé lớn hơn.
Ngoài ra, tật ngoáy mũi ở trẻ nhỏ làm sao để loại bỏ thì ba mẹ cũng hãy chú ý làm gương cho bé, tuyệt đối không ngoáy mũi mà hãy dùng khăn giấy để vệ sinh mũi khi cần thiết. Con trẻ cũng sẽ dần học theo những thói quen tốt này từ ba mẹ.
Tài liệu tham khảo:
- https://www.verywellfamily.com/how-to-stop-nose-picking-in-preschoolers-2764835
- https://www.babycenter.com/child/behavior/nose-picking-why-it-happens-and-what-to-do-about-it-ages-5-t_66583
