Trẻ thở khò khè vào ban đêm là mối quan tâm của nhiều bậc cha mẹ vì nghi vấn rằng có thể trẻ đang mắc một bệnh lý nghiêm trọng nào đó. Thở khò khè hoặc âm thanh the thé phát ra từ lồng ngực trong quá trình thở là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ em. Khoảng 25-30 phần trăm trẻ sơ sinh sẽ trải qua ít nhất một cơn khò khè. Khoảng 40% trải qua điều này khi trẻ 3 tuổi và gần 50% khi 6 tuổi. Các nguyên nhân phổ biến nhất là hen suyễn, dị ứng, nhiễm trùng và bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
1/ Dấu hiệu trẻ thở khò khè vào ban đêm
Phổi của trẻ nhỏ hơn, có sức cản đường thở kém hơn, độ đàn hồi kém hơn và ít đường thở phụ hơn nên dễ bị tắc nghẽn hơn người lớn. Do đó, trẻ thở khò khè vào ban đêm cũng dễ xảy ra hơn.
Vào đêm, trong khi ngủ bé có thể thở rất nhỏ kèm theo tiếng khìn khịt, khò khè. Do đường thở của trẻ nhỏ, nhiều thứ có thể khiến trẻ phát ra âm thanh khò khè khi thở.
Âm thanh thở bình thường của trẻ sơ sinh có thể khác nhau. Khi con bạn đang ngủ, chúng có thể thở chậm hơn, sâu hơn so với khi thức và tỉnh táo. Thở khò khè không giống như thở nặng nhọc. Thỉnh thoảng rên rỉ hoặc thở dài cũng không giống như thở khò khè.
Thở khò khè vào ban đêm thường xảy ra trong khi thở ra. Nó xảy ra khi một cái gì đó chặn hoặc thu hẹp các đường dẫn khí dưới trong phổi. Ví dụ, những mẩu nhỏ của chất nhầy khô có thể tạo ra tiếng huýt sáo ngắn khi bé thở. Mặc dù nhiều thứ có thể khiến bé nghe như đang thở khò khè, nhưng thường khó có thể phân biệt được tiếng thở khò khè thực sự nếu không có ống nghe.
Một tiếng ồn giống như tiếng còi hoặc bất kỳ nhịp thở nào kèm theo âm thanh lạch cạch, là điều bạn nên chú ý và xem có điều gì khác đang xảy ra hay không.
2/ Nguyên nhân khiến trẻ ho, thở khò khè về đêm
Nếu tình trạng thở khò khè diễn ra theo mùa hoặc xảy ra khi em bé tiếp xúc với một môi trường cụ thể, chẳng hạn như khói bụi hoặc ô nhiễm không khí, thì nguyên nhân có thể gây ra thở khò khè là do hen suyễn hoặc dị ứng. Nếu cơn thở khò khè bắt đầu đột ngột, có thể là do nhiễm trùng đường hô hấp hoặc hít phải dị vật. Thở khò khè dai dẳng từ khi mới sinh cho thấy một em bé có thể mắc dị tật bẩm sinh về giải phẫu.
Hiểu về triệu chứng ho và thở khò khè về đêm
Ho và thở khò khè là những triệu chứng phổ biến của bệnh trẻ em. Điều này thường không có nghĩa là con bạn mắc một tình trạng nghiêm trọng, mặc dù chúng nghe có vẻ khủng khiếp và có thể khiến bạn và con mệt mỏi. Ho là một phản xạ bình thường, lành mạnh và quan trọng giúp làm thông thoáng đường thở ở cổ họng và ngực.
Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể giảm các triệu chứng ho và thở khò khè tại nhà. Tuy nhiên, con bạn có thể cần được chăm sóc y tế khẩn cấp nếu các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn.
Trẻ có thể ngừng thở khi lên cơn hô hấp nặng. Nếu con bạn trở nên ốm yếu hoặc các triệu chứng của chúng không thuyên giảm, hãy đưa chúng đến bác sĩ hoặc bệnh viện dành cho trẻ em ngay lập tức.
Những nguyên nhân phổ biến
Có những lý do khác nhau khiến con bạn có thể bị ho hoặc gây ra tình trạng trẻ thở khò khè vào ban đêm. Nguyên nhân có thể bao gồm:
+ Cảm lạnh và mắc các vi rút khác: Đây là nguyên nhân rất phổ biến gây ho sặc – cơn ho đột ngột và trẻ không được khỏe.
+ Viêm tiểu phế quản: Đây là một bệnh nhiễm trùng ở ngực, có thể gây ho và thở khò khè
+ Khói thuốc: Hút thuốc lá xung quanh trẻ em có thể khiến chúng bị ho
+ Do mạt bụi, lông động vật: Bé có thể bị dị ứng, và có biểu hiện kèm theo như ho, các triệu chứng khác có thể bao gồm hắt hơi và sổ mũi
+ Dị ứng: Có thể gây ho sau khi tiếp xúc với các chất cụ thể
+ Hen suyễn: Ho có xu hướng nặng hơn vào ban đêm hoặc sau khi tập thể dục. Trẻ cũng có thể thở khò khè khi bị hen
+ Ho gà: Một bệnh truyền nhiễm, có thể được ngăn ngừa bằng cách tiêm chủng
+ Viêm phổi: Gây ra ho đột ngột, sốt cao và thở nhanh.
+ Nguyên nhân bệnh lý khác (ít phổ biến): bất thường mạch máu bẩm sinh, bệnh xơ nang, bệnh suy giảm miễn dịch, rối loạn vận động mật chính, dị thường khí quản, rối loạn chức năng dây thanh âm…
3/ Cách xử lý khi trẻ thở khò khè vào ban đêm
Trẻ thở khò khè kéo dài và bị bệnh đường hô hấp tái phát nên được xét nghiệm xem có bệnh xơ nang, chứng tăng huyết áp và rối loạn vận động đường mật nguyên phát hay không.
Nói chung, bạn có thể giảm hiện tượng ho nhẹ và khò khè vào ban đêm cho bé ngay tại nhà. Thông thường, cơn ho sẽ hết sau vài ngày đến vài tuần. Nếu ho nhẹ kéo dài trong ba tuần, hãy đến gặp bác sĩ. Hãy tham khảo các cách xử lý khi trẻ thở khò khè vào ban đêm dưới đây nếu thấy con chưa có biểu hiện bất thường cần gặp bác sĩ.
Cho trẻ bú và uống nhiều nước hơn
Bổ sung nước đầy đủ cho trẻ là một cách giúp đường thở của con được thông thoáng và dịu mát. Chất lỏng còn có thể làm loãng dịch nhầy và giúp bé cảm thấy thở dễ dàng hơn.
Giữ ấm cho bé
Để tránh gây ra hiện tượng sổ mũi, nghẹt mũi dẫn đến hiện tượng bé thở khò khè về đêm, ba mẹ hãy ủ ấm cho con thường xuyên, đặc biệt trong thời tiết rét buốt. Nếu bé bị cảm lạnh, con sẽ bị ho và chảy nước mũi.
Dùng tinh dầu tràm
Mẹ hãy sử dụng một chút tinh dầu xoa vào gan bàn chân của trẻ trước khi đi ngủ. Cách này sẽ giúp giữ ấm và lưu thông đường thở mũi rất tốt cho bé, do đó ngăn ngừa nguy cơ bị sổ mũi và giảm thiểu tối đa tình trạng trẻ thở khò khè vào ban đêm.
Điều chỉnh tư thế ngủ
Nên để trẻ nằm ngửa hoặc nghiêng là tốt hơn, thay vì nằm sấp. Nằm sấp sẽ khiến đường thở dẫn khí bị chèn ép và con càng dễ bị khò khè trong lúc ngủ. Do vậy, bạn cần chú ý thay đổi tư thế ngủ cho con để bé ngủ tốt hơn.
Vệ sinh mũi họng bằng nước muối
Khi ba mẹ hay gặp hiện tượng trẻ thở khò khè vào ban đêm, hãy vệ sinh mũi họng cho con sạch sẽ trước đó. Sử dụng nước muối là một cách rửa mũi hiệu quả để giúp loại bỏ đờm ứ đọng trong khoang mũi và cổ họng của bé. Nhờ đó, đường thở của con thông thoáng và bé sẽ thở dễ chịu hơn để ngủ.
Nebial 3% Flaconcini là một trong những loại dung dịch nhỏ mũi hàng đầu ba mẹ có thể lựa chọn để làm giảm khô mũi, làm loãng, sạch nhầy ở mũi cho con. Dung dịch này kết hợp Natri Hyaluronate với dung dịch muối ưu trương 3% đem lại tác dụng hiệu quả trong việc giảm nghẹt mũi, sổ mũi. Đây chính là giải pháp không kháng sinh tiên tiến điều trị nhiễm khuẩn đường hô hấp an toàn.
Lưu ý khác khi chăm sóc trẻ thở khò khè vào ban đêm tại nhà
+ Cố gắng giữ con bạn bình tĩnh: Ồn ào sẽ khiến trẻ sợ hãi và khó thở hơn
+ Tránh hút thuốc: Hút thuốc trong nhà hoặc xe hơi làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp ở trẻ em.
Các loại thuốc như thuốc kháng sinh không giúp chữa trị các bệnh nhiễm trùng do vi rút như cảm lạnh, cúm, viêm tiểu phế quản hoặc viêm phổi. Thuốc ho ‘không kê đơn’ không phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nếu không có lời khuyên cụ thể từ bác sĩ của con bạn vì có bằng chứng cho thấy chúng có thể gây hại cho một số trẻ và che giấu các triệu chứng của bệnh nghiêm trọng hơn.
Về cơ bản, trẻ thở khò khè vào ban đêm là điều thường xảy ra. Hiện tượng này sẽ trở nên bất thường nếu bé có những biểu hiện như sốt, da chuyển màu hay kém ăn… Ba mẹ cần quan tâm và theo dõi con chặt chẽ để biết được tình trạng và có cách xử lý phù hợp.
