Chúng ta ít nhiều đều đã từng sổ mũi, chảy nước mũi… Nhưng đôi khi, bạn có thể bị chảy nước mũi khi ăn, nhất là với các món đồ cay nóng. Vậy đâu là nguyên nhân của tình trạng này và bạn có thể làm gì?
1/ Nguyên nhân chảy nước mũi khi ăn là gì?
Chảy nước mũi khi ăn còn được gọi là viêm mũi vị giác. Loại viêm mũi không dị ứng này xảy ra khi bạn ăn một số loại thực phẩm và thường tự hết sau vài phút kể từ khi ăn xong. Viêm mũi vị giác gặp nhiều hơn ở người lớn trên 50 tuổi.
Người ta cho rằng, một số thực phẩm nhất định có kích thích mạnh hơn với dây thần kinh sinh ba trong mũi – có vai trò điều khiển tạo chất nhầy để giữ ẩm và điều hoà luồng không khí. Khi bị kích thích mạnh mẽ, các dây thần kinh này sẽ khiến bạn chảy nước mũi nhiều hơn như khi bị sổ mũi.
Một số thực phẩm phổ biến có thể gây sổ mũi như: thức ăn cay, ớt cay, bột ớt, gừng, tỏi, cà ri…
2/ Chảy nước mũi khi ăn có sao không?
Chảy nước mũi khi ăn không nghiêm trọng nhưng có thể làm bạn cảm thấy khó chịu, thậm chí xấu hổ khi ăn.
Tuy nhiên, nếu triệu chứng nghiêm trọng và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của bạn ngay cả khi đã ngừng các tác nhân kích thích, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra chi tiết hơn. Ngoài thực phẩm, có rất nhiều nguyên nhân khác gây sổ mũi như nhiễm trùng, dị ứng…
Sổ mũi hiếm nguy nguy hiểm nhưng khi diễn ra thường xuyên và gây tắc nghẽn mũi mãn tính, nó có thể dẫn tới các biến chứng:
- Polyp mũi: là những khối u vô hại trong niêm mạc mũi hoặc xoang của bạn
- Viêm xoang: nhiễm trùng hoặc viêm màng lót xoang
- Nhiễm trùng tai giữa do chất lỏng tăng lên và tắc nghẽn
- Giảm chất lượng cuộc sống, ảnh hưởng tới giao tiếp, làm việc
3/ Cần làm gì khi chảy nước mũi khi ăn?
Nếu chảy nước mũi khi ăn, điều đầu tiên và quan trọng nhất là bạn hãy cố gắng tránh hoàn toàn các thực phẩm cay nóng và có thể thử lại từ từ với lượng nhỏ.
Nếu tình trạng vẫn kéo dài sau khi ăn, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ về việc dùng một số loại thuốc kháng dị ứng như: diphenhydramine, cetirizine, loratadine, fexofenadine…
Ngoài ra, ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khi bị nghẹt mũi, sổ mũi, khô mũi do viêm mũi dị ứng, thay đổi thời tiết… bạn có thể tham khảo rửa mũi cho bé cùng Muối ưu trương Nebial 3%.
Sản phẩm kết hợp với muối ưu trường 3% và Natri Hyaluronate. Giải pháp KHÔNG KHÁNG SINH tiên tiến trong hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn đường hô hấp trên cụ thể với các tình trạng như:
- Hiệu quả trong giảm khô mũi, nghẹt mũi, sổ mũi, chống sung huyết mũi…
- Nhanh chóng loại bỏ cả những mảng nhày mũi khô cứng. Hiệu quả rõ rệt từ ngay lần đầu thao tác
- An toàn, dịu nhẹ với niêm mạc mũi của bé
Mong rằng những chia sẻ trên đây đã giúp bạn hiểu rõ nên làm gì khi chảy nước mũi khi ăn cũng như những thông tin thú vị về hiện tượng này. Nếu còn câu hỏi nào, bạn có thể chia sẻ cùng Buona qua tin nhắn hay trong phần bình luận để Dược sĩ có thể hỗ trợ cho bạn nhé!
Tài liệu tham khảo:
- https://www.healthline.com/health/runny-nose-after-eating
- https://health.clevelandclinic.org/runny-nose-when-eating/
